Kendimizle yeniden bağlantı kurmak, bilinçli bir çaba ve zaman gerektirirKendimizle yeniden bağlantı kurmak, bilinçli bir çaba ve zaman gerektirir. Bu yöntemler, içsel dengeyi bulmamıza ve daha huzurlu bir yaşam sürmemize yardımcı olabilir.