Last updated on Ocak 28th, 2023 at 08:56 pm;
Zayıf kan dolaşımının 10 uyarı işaretini mutlak dikkate alın!
Zayıf Kan dolaşımı tehlikelidir ve sağlığınızı zorlar. Bu yüzde Zayıf kan dolaşımı hakkındaki bu bilgileri mutlak okumalısınız.
Kan dolaşımınız zayıf olduğunda vücudunuzdan bu 10 uyarı sinyallerini bilmelisiniz.
Oksijen ve besinler kan dolaşımı yardımıyla vücudunuzda taşınır. Bu sistemde herhangi bir bozukluk varsa ve kan dolaşımınız düzgün çalışmıyorsa, vücudunuz veya vücudunuzun belirli bölümleri yeterli oksijen ve besin alamaz.
Bu nedenle zayıf kan dolaşımı genellikle kalp hastalığı, diyabet ve obezite gibi diğer sağlık sorunlarının iyi bir göstergesidir.
Herkes bu 10 uyarıyı bilmelidir!
10. Unutkanlık
Bir şeyleri hatırlamakta zorlanıyorsanız ve hafızada öncekine göre gözle görülür bir fark görüyorsanız, bu zayıf dolaşımın bir uyarı işareti olabilir. Beyninizin düzgün çalışması için yeterli kan kaynağına ihtiyacı vardır. Bu yüzden işe gitmeden önce veya iş sırasında ara olarak biraz spor yapmak da faydalıdır. Bu dolaşımı uyarır ve beyne daha fazla kan ulaşmasını sağlar.
9. Karıncalanma hissi
Uyurken elleriniz, ayaklarınız ve ayak parmaklarınız sızlıyor mu? Bu aynı zamanda dolaşımınızın zayıf olduğunun bir işareti olabilir. GP’nizden tavsiye isteyin.
8. Sindirim sorunları
Sık sık ishal veya karın ağrınız var mı? Bu sindirim sorunlarına ayrıca yapışkan bağırsak duvarları ve dolayısıyla yetersiz kan akışı neden olabilir. Detoks yaptığınızdan emin olun.
7. Az iştah
Aniden her zamankinden daha az iştahınız varsa ve belki de hiç yemek yeme isteğiniz yoksa, bu aynı zamanda zayıf kan dolaşımını da gösterebilir. Ghrelin, vücudunuz ‘aç durumdayken’ salınan ve yemek yedikten sonra daha az salınan bir açlık hormonudur. Sindirim sisteminiz daha az kanla besleniyorsa, yeterli ghrelin salınmıyor olabilir.
6. Cildiniz renk değiştirir
Siyanoz (mavi humma olarak da adlandırılır), cildin soluk, mavimsi veya kırmızımsı göründüğü bir hastalıktır. Bu hastalık, kana yetersiz oksijen verilmesinden kaynaklanır. Normalde kan, yaklaşık %94 oksijenle zenginleştirilmiştir; Bu hastalıkta önemli ölçüde daha az.
5. Kalıcı yorgunluk
Sürekli yorgun musun? Kan dolaşımınız zayıf olduğunda, kaslarınız yeterince oksijen almıyor. Bu sizi halsiz ve kayıtsız yapar.
4. Ağrılı Ayaklar
Ayakların soğuk ve ağrıyor mu? Bu aynı zamanda zayıf kan dolaşımını da gösterebilir.
3. Ayak ve bacaklarda irin oluşumu
Kan dolaşımınız zayıf olduğunda, oksijen uzuvlarınıza da ulaşmaz. Yaraların da iyileşmesi için oksijene ihtiyacı vardır. Oksijen olmadan iyileşme çok daha uzun sürer ve irin daha hızlı oluşur.
2. Anjina
Kollarınıza, boynunuza ve omuzlarınıza yayılan göğüs ağrılarınız mı var? – O zaman angina pektoris olabilir. Bu hastalık, kalbe çok az kan ulaştığında ortaya çıkar. Bu belirtilere sahipseniz, hemen doktorunuzu görmelisiniz.
1. Şişme
Yeterli oksijen almadıklarında karın kaslarınızda, ayaklarınızda veya ayak bileklerinizde şişme meydana gelebilir. Bu tür şişliklere ödem de denir. etkilendiğinizi düşünüyor musunuz? Derhal aile doktorunuzla iletişime geçin.
[saswp_tiny_multiple_faq headline-0=”h2″ question-0=”Zayıf kan dolaşımının 10 uyarı işaretini mutlak dikkate alın!” answer-0=”Zayıf Kan dolaşımı tehlikelidir ve sağlığınızı zorlar. Bu yüzde Zayıf kan dolaşımı hakkındaki bu bilgileri mutlak okumalısınız.Oksijen ve besinler kan dolaşımı yardımıyla vücudunuzda taşınır. Bu sistemde herhangi bir bozukluk varsa ve kan dolaşımınız düzgün çalışmıyorsa, vücudunuz veya vücudunuzun belirli bölümleri yeterli oksijen ve besin alamaz.” image-0=”1536″ count=”1″ html=”true”]
Eğer bilmek istediğiniz konuları yorumlara yazarsanız, makalelerimizi buna göre yönlendireceğiz. Şimdiden teşekür ederiz!
“İnsanın olduğu yerde başarı varsa, başarısızlık olma ihtimalide vardır”
Maneger – I want to be like a pro
After years of Professional Studies, he decided to share his knowledge for those who want to be Professional
